Статья о том, что важно разрешить себе и другим, чтобы жить свободно и настояще. Автор перечисляет различные вещи, которые нужно позволить себе делать, такие как грустить, быть слабым, говорить о своих чувствах и не быть идеальным. В конце автор подчеркивает, что разрешение себе быть настоящим и искренним поможет научиться радоваться жизни в полную силу.